Willkommen
bei Yoga im Revier
Meine Kurse wurden von der „Zentralen Prüfstelle Prävention“ geprüft und zertifiziert
- Meine Kurse sind für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet
- Ihre persönlichen Grenzen und Ziele werden berücksichtigt
- Gebühren können anteilig von Ihrer Krankenkasse erstattet werden
Welcome
to the Best Yoga
Classes in LA!
While LA is a home to numerous yoga classes, there are some drastic differences which differ our Yoga classes from everyone else
- Universal range for kids, women and adults
- Most experienced coaches in LA
- Prices so low, they look foreign to California
Körper, Geist & Seele
Yoga führt zu
Gleichgewicht
Yoga ist eine mehr als 3500 Jahre alte Wissenschaft aus Indien
und viel mehr als nur eine Trainingsroutine.
Er zeigt uns, wie wir bewußter leben und verantwortungsvoller mit uns umgehen können.
Der Hatha-Yoga zeichnet sich dabei durch ein Angebot an Körperhaltungen, Atemtechniken
und Konzentrationsübungen aus.
Positive Wirkungen von Hatha-Yoga können sein:
- Stress abbauen und geistige Entspannung erreichen
- Gedanken beruhigen
- zu Gelassenheit und Zufriedenheit finden
- Flexibilitat des Körpers steigern und Muskeln aufbauen
- körperliche Verspannungen lösen
- den Energiefluss anregen